ОНЛАЙН-СОРЕВНОВАНИЕ "ГТО В СЕМЬЮ"
ОбъявленияСсылкиПротиводействие коррупцииКарта сайтаИнтернет-приемная

 

 

Печать
08.06.20 15:22

ОНЛАЙН-СОРЕВНОВАНИЕ "ГТО В СЕМЬЮ"

1. Онлайн соревнование проводится с 08.06.2020г. по 14.06.2020г.

2. К участию в онлайн соревновании допускаются семьи с детьми. Возраст ребенка – до 15 лет (включительно). Родителей могут заменить бабушка или дедушка.

3. Перед выполнением упражнений участникам следует ознакомиться с инструкциями по выполнению нормативов комплекса ГТО и упражнений:

- классические приседания (https://www.youtube.com/watch?v=2EYCLTWBir4);

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (https://www.youtube.com/watch?v=T3AoJZZEngA);

- поднимание туловища из положения лежа на спине (https://www.youtube.com/watch?v=seL_eGouFv8).

4.Для участия в онлайн - соревновании необходимо записать на видео выполнение упражнений:

-папа (дедушка): «сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»;

-мама (бабушка): «поднимание туловища из положения лежа на спине»;

- ребенок: «приседание» (классическое).

5.Требования, предъявляемые к видео участников:

- выполнение каждого упражнения – 30 секунд;

- видео должно быть непрерывным и содержать в себе выполнение всех трех видов упражнений (последовательность на усмотрение участников).

После записи видео необходимо разместить на личной странице одного из участников в социальной сети «ВКонтакте».

В описании видео должны быть обязательно указаны следующие хэштеги: #Здоровыйрегион#Воловскийрайон#Здоровыеритмыжизни#ГТОвсемью#ДЮСШВолово

Победители и призеры онлайн - соревнования будут награждены грамотами и семейными абонементами в тренажерный зал (бассейн «Нептун»).

Итоги онлайн соревнования будут размещены в социальных сетях "ВКонтакте" на странице "Здоровый регион: Воловский район", "ДЮСШ с.Волово", на официальном сайте МАУ ДО ДЮСШ с.Волово.

Положение о проведении онлайн соревнования «ГТО в семью» в рамках празднования Дня России - скачать.

 

 

 

На сайте

Сейчас 19 гостей онлайн

Праздники России

 

 

 

 

 

 



Официальный сайт администрации Воловского муниципального района Липецкой области (при использовании материала ссылка на сайт обязательна!)
администратор сайта Сёмкин И.Н.