ему возраст не помеха
ОбъявленияФотогалереяСсылкиКарта сайтаИнтернет-приемная

 

Печать
24.08.18 13:33

ЕМУ ВОЗРАСТ НЕ ПОМЕХА

Владимир Савушкин из Захаровки золотой знак ГТО

- Спортом раньше не увлекался, — признался он.— Как все, в юности играл в футбол, волейбол. Потом армия. Закалка многое дала.

Владимир проходил службу в спецподразделении, где убедился, что без хорошей физподготовки не обойтись. Необходимо подтянуться на перекладине не менее 30 раз, выполнить комплекс упражнений на брусьях. Обязательный элемент каждодневной утренней зарядки — кросс шесть километров, а еще пятнадцать — марш-бросок с полной выкладкой. Гимнастерка от пота была соленой.

С тех пор поддерживает физическую форму. Для него и сейчас, в 66, не предел подтянуться раз 12-15, отжаться от пола 30. В легкой атлетике, особенно беге на длинные дистанции, может дать фору молодежи. Владимир Савушкин в возрастной группе «60 лет и старше» выполнил нормативы золотого знака ГТО. Не поворачивается язык называть его пенсионером. Чтобы держать себя в тонусе, совершает легкие пробежки. Не так давно с пользой для здоровья в невысоком темпе преодолел расстояние от Ивановки до Захаровки. Владимир не прочь взять в руки гирю и посостязаться в силе, выносливости. Коньки, лыжи, скандинавская ходьба — это тоже возможность проявить себя.

- Если приглашают на массовые мероприятия, обязательно участвую, — говорит он.

Г.ЕСАУЛОВ.

Источник: общественно-политическая газета "Вперед" Воловского района Липецкой области

 

 

Наш опрос

На сайте

Сейчас 76 гостей онлайн

Праздники России

 

 

 

 

 



Официальный сайт администрации Воловского муниципального района Липецкой области (при использовании материала ссылка на сайт обязательна!)
администратор сайта Сёмкин И.Н.